Psicólogo Especialista en TDAH en Santiago, Providencia

Información sobre el servicio de Psicólogo Especialista en TDAH en Providencia

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en adultos y adolescentes no es solo “distraerse fácil”; implica desafíos profundos en la organización, el manejo de impulsos y la regulación emocional. Buscar un psicólogo especialista en TDAH en Providencia es el paso clave para entender cómo funciona tu cerebro y pasar de la frustración a la productividad con bienestar.

En Centro Psicológico Vitalis, ofrecemos un tratamiento presencial adaptado a mentes neurodivergentes, con estrategias prácticas y validación emocional, en nuestra consulta ubicada en Providencia.

Señales para consultar por TDAH

Muchas personas llegan a consulta tras años de sentirse “caóticos” o “flojos” sin serlo. Es recomendable buscar apoyo si enfrentas:

Dificultades crónicas para organizarte o terminar tareas (procrastinación), olvidos frecuentes en la vida diaria, y sensación de inquietud mental o física constante.

También es común la desregulación emocional (reacciones intensas ante frustraciones), impulsividad en gastos o conversaciones, y problemas para mantener la atención en temas que no te apasionan (mientras te hiperfocalizas en los que sí). Un diagnóstico y tratamiento adecuados pueden cambiar radicalmente tu calidad de vida.

Tratamiento enfocado en Funciones Ejecutivas

Más allá de la medicación (si fuera necesaria), la terapia psicológica es fundamental. Nuestro enfoque integra modelos cognitivos y de coaching para entrenar tus funciones ejecutivas:

Gestión del tiempo: Aprender a estimar plazos reales y usar herramientas externas (agendas, alarmas) sin agobio.

Memoria de trabajo: Estrategias para no perder el hilo de lo que estás haciendo.

Inhibición de respuesta: Pausar antes de actuar impulsivamente.

Regulación emocional: Manejar la frustración y el rechazo.

Trabajamos para que construyas un sistema de vida que funcione para ti, no en contra de tu neurobiología.

Por qué elegir Centro Psicológico Vitalis

En Centro Psicológico Vitalis, no vemos el TDAH como un déficit, sino como una forma distinta de procesar. Nuestros especialistas en Providencia te entregarán herramientas modernas y respetuosas para que puedas alcanzar tus metas sin sacrificar tu salud mental.